Fit Dance


Durant la période scolaire, l'ASMLB 
(l'Amicale Sportive de MontaletleBois)
vous propose des cours de Fit'dance.

Tous les mercredis
de 19h45 à 20h45


Salle du foyer communal

La cotisation annuelle est de 135€*
Un cours d'essai gratuit

* Possibilité de règlement en trois fois pour qui le souhaite.

Pour tous renseignements, appelez Cathy au 06.82.15.49.34

Les bienfaits de la Fit'Dance 

  • travailler en souplesse
  • améliorer la coordination des mouvements
  • ​​​​​​​augmenter l'endurance
​​​​​​​Vos capacités  cardiovascularies seront améliorées et vous déborderez d'énergie !!

La remise en forme à votre porte...
Nos cours comportent du step, du renforcement musculaire et de la Fit'Dance qui est une technique sportive qui allie l'endurance du fitness et la créativité de la danse. Mélangeant exercices de cardio, musculation douce, échauffement chorégraphié et relaxation, la Fit'Dance est un entraintemnt complet et progressif pour vous muscler avec plaisir et en toute légèreté...